Hạ cánh và chăm sóc

Cottage phô mai soong và lò vi sóng là những người bạn tốt nhất

Pin
Send
Share
Send


Cottage phô mai soong! Đây không chỉ là những công thức ngọt ngào quen thuộc với chúng ta, mà còn là những món mặn, sẽ trở thành một sự thay thế hoàn toàn cho món ăn thứ hai. Có lẽ họ khó sản xuất? Nhưng không. Hãy xem những công thức đó sẽ không làm bạn mất nhiều thời gian, vì chúng được nấu trong lò vi sóng.

Soong "đào cao vút"

Hãy bắt đầu với những công thức ngọt ngào. Món ăn này sẽ là cứu cánh tuyệt vời cho các mẹ. Nấu ăn thật dễ dàng. Trẻ em rất thích thú với hương vị, các bà mẹ về tốc độ nấu ăn và sự hữu ích.

Cô ấy cần các sản phẩm sau:

  • phô mai mềm - 1 chén;
  • mật ong - 1/3 cốc;
  • semolina - 1/3 cốc;
  • người trồng trọt - 1/3 gói;
  • kefir - 1/4 cốc;
  • trứng - 1 miếng;
  • đào - 1 miếng;
  • vani cho hương vị.

Cách làm:

  1. Cho phô mai và kefir vào máy xay sinh tố. Đánh tốt
  2. Thêm trứng và mật ong. Và đánh tốt trở lại.
  3. Bây giờ bạn có thể giới thiệu semolina và bột nở, vani. Mang đến sự đồng nhất và dành ra một vài giờ. Điều này là cần thiết để semolina trong hỗn hợp phồng lên, phản ứng của môi trường sữa chua và bột nở cũng bắt đầu.
  4. Rửa quả đào và cắt thành 2 phần. Bỏ xương.
  5. Hỗn hợp phải được chia đều thành hai cốc. Chúng nên có cạnh cao, vì trong quá trình nấu thịt hầm tăng lên.
  6. Trong mỗi cốc đặt một nửa quả đào, với bên trong xuống.
  7. Chúng tôi cho vào lò vi sóng ở công suất tối đa, nướng trong 5 phút. Mở cửa và để yên trong 1 phút. Sau khi chúng tôi bật lại chế độ trước đó. Tất cả mọi thứ, món ăn đã sẵn sàng và bạn có thể phục vụ nó.

Đối với răng ngọt, soong có thể được rắc đường bột.

Soong "Hedgekey"

Đây chính xác là công thức mặn mà sẽ không để bất cứ ai thờ ơ. Và có những sản phẩm cho anh ta trong bất kỳ tủ lạnh. Khi hoàn thành, phần trên của thịt hầm giống như kim của một con nhím. Do đó, nó sẽ quan tâm không chỉ người lớn, mà cả trẻ em.

Cô ấy cần các sản phẩm sau:

  • phô mai hạt nhỏ - 5 muỗng canh. l.;
  • thịt xông khói - một vài lát;
  • cà chua - 1 miếng;
  • trứng - 1 miếng;
  • bột - 1/3 chén;
  • protein - 1 miếng;
  • gia vị (yêu thích của bạn);
  • rau xanh;
  • muối;
  • phô mai cứng.

Lò vi sóng không cần phải bôi mỡ. Nó nên nhỏ, vì công thức dành cho 1 phần ăn.

Cách làm:

  1. Ở dưới cùng của mẫu chúng tôi đặt một nửa thịt xông khói và một nửa cà chua thái nhỏ.
  2. Nghiền phô mai với trứng, muối, gia vị.
  3. Thêm rau xanh và bột mì. Nếu hỗn hợp quá dày, bạn có thể thêm một vài muỗng nước.
  4. Chúng tôi phết phô mai lên cà chua.
  5. Phủ nó bằng một lớp cà chua và thịt xông khói xắt nhỏ.
  6. Đánh bại protein trong một bọt rất mạnh và phết lên thịt xông khói.
  7. Rắc phong phú với phô mai cứng nghiền.
  8. Ở công suất tối đa, nướng trong lò vi sóng trong 10 phút.
  9. Sự sẵn sàng được kiểm tra đơn giản: protein với phô mai nên được nướng trong hình kim lạ mắt và chặt chẽ khi chạm vào.

Món thịt hầm này rất hợp với món salad rau. Giải pháp bữa sáng tuyệt vời.

Phô mai phô mai nhanh trong lò vi sóng (video)

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt

Trong bối cảnh của chế độ ăn kiêng protein rất thời trang và phổ biến, bạn không thể bỏ qua món thịt hầm chế độ ăn kiêng. Biến thể có thể ở đây: nó có thể ngọt hoặc mặn - theo sở thích hương vị của đầu bếp. Đối với những người chưa bao giờ thử chất xơ, hương vị có vẻ hơi bất thường. Nhưng đây là một sản phẩm hữu ích, thực tế là calo không được cơ thể hấp thụ, mà bạn thấy, rất hữu ích cho những người đang ăn kiêng.

Các sản phẩm sau đây là cần thiết cho soong:

  • khối lượng sữa đông ít béo và không đường - 1 cốc;
  • chất xơ (bất kỳ) - 1/3 cốc;
  • chất ngọt (cho ngọt) - hương vị;
  • nước tương (cho muối) - để hương vị;
  • một cặp protein.

Cách làm:

  1. Protein cần được làm lạnh và đánh trong bọt mạnh.
  2. Thêm khối sữa đông cho họ, đánh trứng.
  3. Bây giờ thêm chất làm ngọt hoặc nước tương - tùy thuộc vào loại thịt hầm sẽ được thực hiện. Roi lại.
  4. Chúng tôi mang chất xơ và trộn cho đến khi mịn. Tốt hơn là làm điều này bằng tay, vì sợi nhanh chóng bị giữ lại với một cục và nó phải được chà xát kỹ lưỡng.
  5. Bây giờ để hỗn hợp trong 15 phút cho đến khi sợi phồng lên.
  6. Sau đó, nướng trong lò vi sóng. Hai cách tiếp cận với công suất tối đa trong 3 phút.

Soong "Thiên đường kem"

Món tráng miệng này sẽ không để bất cứ ai thờ ơ. Một giải pháp tuyệt vời cho những người theo dõi cân nặng của họ. Thành phần berry có thể được thay thế bằng thành phần mà bạn thích. Nó có thể là nho, dâu đen, dâu tây hoặc những miếng trái cây thái nhỏ.

Các sản phẩm sau đây là cần thiết cho soong:

  • phô mai - 1 chén;
  • một quả trứng - 2 miếng;
  • bột yến mạch - 1 chén;
  • đường bột - 0,5 ly;
  • kem 30% - 1 cốc;
  • ca cao - 1/3 cốc;
  • quả mâm xôi, dâu tây - 1 cốc.

Cách làm:

  1. Rửa quả mọng và lau khô chúng trên một chiếc khăn giấy sạch.
  2. Trong một cái đĩa, chà phô mai, trứng, nửa khẩu phần đường bột, ca cao.
  3. Dần dần, trong một cái muỗng, thêm bột. Chúng tôi trộn đều: hỗn hợp phải đồng nhất, không vón cục và vón cục.
  4. Chúng tôi đặt nó ở dạng hoặc cốc cao và gửi nó vào lò vi sóng. Công suất trung bình. Thời gian nướng - 10 phút. Nhưng nó tốt hơn để kiểm tra, vì mọi người đều có bếp lò khác nhau. Nếu bạn đi quá xa với quá trình này, hỗn hợp sẽ trở nên cứng, giống như cao su. Và nó nên được ánh sáng và thoáng mát.
  5. Để thịt hầm cho nguội. Đó là khuyến khích để ngay lập tức chuyển nó sang một món ăn khác.
  6. Bây giờ bạn cần chuẩn bị kem. Để làm điều này, trộn chúng với đường bột còn lại và đánh cho đến khi đỉnh mềm. Đừng lạm dụng nó, bởi vì nếu quá mạnh, chúng có thể được chia thành các phần - dầu và huyết thanh.
  7. Rắc thịt hầm với một nửa trái cây.
  8. Đổ đầy đủ với kem kem của chúng tôi và đổ các loại trái cây còn lại lên trên.

Soong "thịt viên tuyết"

Đây là một món khai vị tuyệt vời và một giải pháp tuyệt vời khi khách đang ở trước cửa, và không có gì để điều trị với họ. Sẽ thật lý tưởng nếu bạn có phô mai làng ngon và béo để chế biến món ăn này.

Cô ấy cần các sản phẩm sau:

  • phô mai hạt nhỏ - 1 cốc;
  • thịt băm - 1 chén;
  • phô mai cứng (nghiền) - 1 cốc;
  • rau xanh - 1 bó;
  • hành tây - 1 đầu;
  • sữa - 1/3 cốc;
  • một quả trứng - 2 miếng;
  • bột mì - 1 chén;
  • muối và gia vị - theo ý của bạn;
  • bột cà chua - 1 hình tam giác;
  • dầu thực vật - một vài giọt.

Cách làm:

  1. Bôi trơn khuôn.
  2. Nhồi thịt băm cho đến khi mịn, thêm hành tây thái nhỏ và 1 quả trứng vào đó.
  3. Trộn phô mai với một quả trứng, muối, gia vị, một nửa sữa.
  4. Chúng tôi làm cho các bộ phận trong bột.
  5. Nhập sữa còn lại.
  6. Trong một bát riêng, trộn bột cà chua và dầu thực vật, thêm rau xanh.
  7. Chúng tôi trải một phần hỗn hợp bột xuống đáy khuôn.
  8. Bôi trơn nó bằng một nửa hỗn hợp cà chua.
  9. Lây lan tất cả các nhồi.
  10. Bôi trơn một lần nữa với hỗn hợp cà chua.
  11. Chúng tôi phủ một lớp bột.
  12. Nướng trong lò vi sóng trong 2 bộ: đầu tiên, một công suất nhỏ trong 20 phút, sau đó công suất tối đa trong 10 phút.

Lò vi sóng phô mai soong với lê (video)

Bạn có nghĩ rằng thịt hầm phô mai có thể rất đa dạng? Nhưng thậm chí nhiều hơn bạn sẽ bị ấn tượng bởi hương vị không thể tả của họ! Và phải mất rất ít thời gian để nấu chúng, vì lò vi sóng nấu mọi thứ nhanh hơn nhiều. Ngạc nhiên với bạn bè và gia đình của bạn!

Pin
Send
Share
Send